স্বাস্থ্য ও ফিটনেস

শোভন কর্মকারঃ সকালে ঘুম থেকে উঠেই উষ্ণতার ঠোঁটে এক পেয়ালা ধোঁয়া ওঠা গরম গরম চা কারই না ভালো লাগে! কিন্তু সেই চায়ে যদি মেশানো...

থানকুনি পাতার গুনাগুন জ্বর : থানকুনি পাতার রস ১ চামচ ও শিউলি পাতার রস ১ চামচ মিশিয়ে প্রতিদিন সকালে খেলে জ্বর সারে। পেটের পীড়া : অল্প...

জেনে নেওয়া যাক লেবু ও লেবুর গুণাগুণ সম্পর্কিত তথ্য, লেবু হল সাইট্রাস লিমন (Citrus limon ) সাধারণ নাম। বংশবৃদ্ধিকারী টিস্যু আবৃতবীজী লেবুর বীজকে ঘিরে...

নিম একটি ঔষধিগুণ পাতা। প্রাচীনকাল থেকে বিভিন্ন রোগের ওষুধ হিসেবে এই পাতা ব্যবহার হয়ে আসছে। নিমের রয়েছে ঔষধিগুণ। আসুন জেনে নিই নিমের ঔষধিগুণ- ১. নিম তেলে...